美味しくダイエット

1年間で18㎏減量して、維持している記録

病院で糖尿病と診断されたのがきっかけで。
食事に気をつけるようになりました。
カロリー計算しながら減量に励む日々の
献立をご覧ください。

美味しい食事を、たくさん食べながらも、
体重は減っていく。
そんな、毎日のご飯を
ご覧ください。

お茶漬けとすき焼き

2019/05/04 22:34

隣町の公園に
孫達と
遊びに行きました。

エビとザリガニ

昼ご飯です。

ホットドッグ
たまごサンド

お茶漬け

柏餅

ファンタジキッズーランド

夕飯です。

すき焼き

ステーキ

エビフライ

ロールケーキ

カロリートータルは1775キロカロリー。

午後から遊びに行った
ファンタジーランド。

壁にこのような
お知らせがありました。

以前は、
とても親切なスタッフさん達が
巡回していました。

子供から目を離さない事は
もちろん、親としては
当たり前ですが。

ここの、空間は、
おやこで安心して
過ごせる場所でした。

そこに、ちょっと高い料金でも
納得していました。

今年に入って
スタッフが極端に減りました。
施設の用品も
補充してません。

この通知を読んで
なんだか、納得いきません。

大人も同料金なのに。

（危険を学ぶことは、子供にとって
大切です。なので、もう、巡回監視しません。
親は、ちゃんと子供をみてください。）

だって。

これなら、公園と同じ。

少し、安全な場所だから、
料金を払うんです。

とても、頭にカチンッ！と、
きましたよ。

孫守りで、疲れてるのか。
いつもより、
怒りっぽくなってます。