旬もの…遊びに真剣になると運が集まる
本日の朝食
・ミニサラダ
・ヨーグルト、ブルーベリー
・スープ
・トースト(明太子ポテトチーズ)
・漢方茶
392kcal摂取
昨日一日の摂取カロリーは、1285でした。
夕飯、具だくさん野菜スープを作り、お腹いっぱいになったのですが、摂取カロリーは少なくなりました💦
昨日🚶5810歩 190kcal消費
今朝もウォーキング行って来ました🚶40分弱でした。
朝早くは気持ちいいです✨
GW中、ずっとバタバタ出かけていたので昨日一日のんびり過ごしました😊
ただ、マグカップを探しに出かけたくらい…
そして気にいったのが、コレ👇以前なら買わない色ですが、最近はところどころへ赤可愛いと思えるようになりました。
年齢的にかな?😁
ですが、ル・クルーゼなのでやはり飲む時重かった⤵
そして昨日、お隣さんからおすそ分け頂きました🎵
旬ものです
筍・わらび✨
山菜は、食べるまで面倒だけど美味しさがあるから大好きです。
10連休明け今日は、隣県で会議があり久しぶりにキチッとしたスーツを着て行きます。肩こりそう。
今日の会議は美味しいランチ付き🎵🍴
それ楽しみに行きます😁
ゲッターズ飯田の『運命を変える言葉』
📖遊びに真剣になるない人は
何にも真剣になれない。
こんな気楽なことに
真剣になれない人が
仕事に頑張れるわけがない。
解説:遊びに本気で真剣になれる人に、運が集まる。
遊びに真剣になれる…これには自信あります✋😊
遊ぶ為の計画は、仕事の工程に似ています。
段取り良くしようとアレコレ計画立てている時楽しい。
遊ぶことへの楽しさがあるから仕事も真剣に向き合うし、せっかく遊ぶ計画立てたなら思いっきり楽しむ。
運が集まるかどうかはわかりませんが、毎日が楽しいことには感謝です。
もちろん⤵嫌なこともあります(大半仕事)
でもそれは、ほんの一部に過ぎない。
嫌なことも、あたしに多少なりとも落ち度ある場合もある。
そう考えると、気をつけよう。と素直に思えるようになりました。
50才過ぎると人間丸くなりますね🎵
以前なら攻撃してたに違いない。
遊ぶという楽しい事に真剣になれないと、他苦難や毎日の仕事にも真剣にはなれないと言う意味なんとなく、わかる気がする。
真剣=力むことではないです~
こちら☀気分が上がるお天気です。
一日元気に過ごします(^-^)